Миранда Керр – модель австралийского происхождения, прославилась тем, что с 2007 по 2013 год сотрудничала с компанией «Victoria"s Secret» и входила в число «ангелов» бренда.

Миранда Мэй Керр, более известная нам как Миранда Керр, родилась в Сиднее в апреле 1983 года. Но вскоре родители с маленькой дочерью переехали вглубь провинции Нового Южного Уэльса. Там семья поселилась на лошадиной ферме. Так что детские воспоминания Миранды связаны с этими животными.

В жилах Миранды Керр смешалась многонациональная кровь. Английская, филиппинская, шотландская и французская – этот разноцветный «коктейль» ярко проявился в характере девочки. Миранда оказалась темпераментным и целеустремленным ребенком. А еще – красивой.

Но о карьере модели Миранда Керр не мечтала. Уже в 13 лет девочка наметила для себя серьезную профессию – диетолога. Судьба распорядилась иначе, изменив планы юной красавицы.

Модельный бизнес

Именно великолепная модельная внешность определила будущую биографию Миранды. Однажды девушка попробовала силы в конкурсе моделей «Australian nation-wide model». Неожиданно для себя Керр победила. Тогда девушке едва исполнилось 14 лет. Организаторы конкурса устроили для победительницы фотосессию, которая вскоре появилась в одном из глянцевых журналов.

Успех был грандиозным, но со скандальным «привкусом». Блюстителям морали показалось, что снимки несовершеннолетней девочки в купальнике напоминают детскую порнографию. На что сама Миранда Керр возразила, что «Долли», журнал, в котором появились фото, предназначен девочкам-подросткам, а не взрослым мужчинам.

После «громкой» фотосессии Миранда Керр мгновенно прославилась. Гуру фэшн-индустрии громко превозносили «ангельскую» красоту юной прелестницы. Не мудрено, что красотка тут же получила заманчивое предложение от модельного агентства в Мельбурне и была зачислена в штат. На тот момент образование Миранды увенчалось дипломом средней школы.

Миранда Керр (Miranda Kerr) - самая высокооплачиваемая австралийская модель, один из главных ангелов Victoria"s Secret и обладательница шикарного тела.

Биография Миранды Керр

Миранда родилась 20 апреля 1983 года, в Сиднее, её детство прошло на ферме. В тринадцать лет девочка выигрывает конкурс моделей и в 14 отправляется за призом - фотосессия для модного журнала. Эта первая съёмка принесла ей не только популярность, но и скандал - фотографов обвинили в детской порнографии, фотографии Миранды в купальнике было достаточно для этих разговоров, вопросы не стеснялись задавать и самой девочке.

В последствии девушка наденет ангельские крылья, чтобы демонстрировать нижнее бельё, причём, как утверждает сама Керр, демонстрация купальников для неё более предпочитаема, чем подиумные наряды. Тело это яркой девушки позволит оказаться в списке самых высокооплачиваемых моделей.

Карьера

Первый контракт Миранда заключила с агенством Chic Management и сразу же получила ряд предложений от таких брендов, как Roxy, Tigerlily, One Teaspoon, Billabong Girls и рекламирует приемущественно купальную одежду.

Следующее модельное агенство NEXT Model Management открывает Миранде двери в мир высокой моды и топовых домов мод, девушку можно увидеть на подиумах Blumarine Swimwear, Levi’s, L.A.M.B., Betsey Johnson, John Richmond, Seafolly Swimwear, Anna Molinari, Rock and Republic, Roberto Cavalli и других. Так же она украсаила собой обложки Elle, австралийского Vogue и Harper’s Bazaar.

«Это совсем не просто, особенно модельный бизнес. Очень часто ты будешь получать огромное количество отказов, и ты должна быть очень сильным человеком, чтобы выстоять это. Но если это твоя мечта и ты веришь в нее, следуешь за ней, то никогда не забывай о самой себе в этом процессе. Чтобы быть абсолютно лучшей, нужно заботиться о своем теле, относиться к нему с уважением и давать ему все необходимое - в плане пищи, эмоционально и физически. Ваше тело не может излучать здоровье снаружи, если не все в порядке внутри.»

2006 год был знаментельным для Миранды - она подписывает контракт с косметической компанией Maybelline New York, что приносит ей значительный успех.

В 2008 году журнал Forbes ставит Миранду на 10 строчку в рейтинге самых высокооплачиваемых моделей, гонорары Керр составляли 3,5 млн. долларов в год.

В 2009 году девушка уходит под крыло нового модельного агенства - IMG Models. Контракт с Victoria’s Secret практически отнимал всё

время Миранды, но 2010 году она открывает для себя двери в мир высокой моды. Первое предложение последовало от модного дома Balenciaga, за ним следует приглашение от Prada.

Таланты девушки охватывают не только модельную сферу, в 2010 году Миранда Керр выпускает книгу для подростков «Сокровище внутри тебя» («Treasure Yourself») с советами о самосовершенствовани и умении любить саму себя.

Миранда Керр - Ангел Victoria’s Secret

В 2007 году Миранда подписывает свой знаменитый контракт с Victoria’s Secret. Керр стала первой австрийской моделью-ангелом популярного бренда, кроме того, она сменила на этом посту легендарную Жизель Бундхен. Сейчас имя Миранды Керр неразрывно связывают с Victoria’s Secret.

«Мода начинается с нижнего белья, а оно начинается с Victoria"s Secret.»

Миранда Керр и Орландо Блум

В 2003 году Миранда встречается с брокером Адрианом Камиллери (Adrian Camilleri), но этот союз не принёс девушке счастья - тот оказался замешан в финансовых махинациях и модель полностью разрывает с ним отношения.

Однако в 2007 году начинается знаменитый роман Миранды Керр и Орландо Блума. За этой парой и по сей день следит весь мир. В 2010 году становится известно об их помолвке и тогда же они сыграли свадьбу - по словам самой модели церемония была скромной и о ней мало кто знал. 2011 год обозначился появлением на свет их сына, который получил имя Флинн Кристофер Бланкард Копланд Блум.

«Я всегда хотела детей. Моя идеальная ситуация - жить на ферме, в доме полном солнца, с гамаком и небольшим огородом. Когда все это кончится, вот где я буду.»

Австралийская красотка — топ-модель Миранда Керр, которой в этом году исполняется 28 лет, входит в 10-ку самых высокооплачиваемых супермоделей мира.
Помимо всего вышеназванного, Миранда Керр — одна из самых ярких ангеловVictoria’s Secret и законная супруга красавчика Орландо Блума, которому модель, в начале нынешнего года, родила сына.
Сегодня It-Woomenрассказывает об особенностях диеты, параметрах фигуры и фитнесе звездной красотки Миранды Керр.

Рост:	175 см
Вес:	53 кг
Параметры фигуры:	85-60-86

Миранда Керр признается, что если бы не специальная диета и правильный образ жизни, она бы не была обладательницей такой стройной фигуры, какую она имеет сейчас. Миранда утверждает, что в детстве была довольна пухлым ребенком и в осуществлении ее мечты — стать моделью, не верил никто кроме нее самой.

Миранда Керр: «Мое дорогое тело — это мой образ жизни и следование заповедям здорового питания».

Миранда Керр придерживается диеты по группе крови или как ее еще называют диеты доктора Д’Адамо. По этой диете для каждой группы крови характерно свое «особое» питание.

Миранда Керр: «

У меня вторая группа крови, и обычно я ем то, что подходит людям такоготипа. Я пью фильтрованнуюводу, ем в основном свежие продукты и обожаю салаты из сельдерея — это все помогает мне оставаться здоровой».

Меню Диеты Миранды Керр

Миранда Керр Фитнес

Фитнес для Миранды Керр — это занятия с тренером в спортзале 3-4 раза в неделю. 30 минут выделяется на тренировку ног, 30 минут — на торс и руки, и 15 минут уходит на растяжку.

Помимо этого Миранда ежедневно занимается йогой и бегает трусцой.

Миранда Керр Фото

Детство

Миранда Керр родилась в австралийском Сиднее, однако росла она в небольшом провинциальном городке в Новом Южном Уэльсе под названием Ганнеда. Практически сразу после рождения девочки семья будущей знаменитости перебралась в маленький населенный пункт в еще дальше провинции. Сама Керр рассказывает, что все ее детство прошло в ухаживании за лошадьми на ферме семьи. По крайней мере, это одно из самых ярких воспоминаний Миранды. А в крови у красавицы течет французская, филиппинская, шотландская и английская кровь.

В 13-летнем возрасте Миранда уже определилась с будущей профессией. На удивление всем, девочка даже не планировала стать моделью. Учась в «All Hallows" School» Керр серьезно задумывалась о карьере диетолога. Впрочем, стать специалистом в области питания ей так и не удалось, судьба распорядилась немного иначе.

Модельная карьера

На путь к знаменитости и популярности Миранда вступила неожиданно. Еще подростком, в конце 90-х годов прошлого столетия Керр моментально стала известной благодаря победе в конкурсе моделей «Australian nation-wide model», который организовали Impulse fragrances и Dolly Magazine. А уже спустя год Миранда поехала в Сидней забрать свой приз. На 14-й день рождения девочке организаторы конкурса моделей устроили фотосессию для журнала, это, к слову, и был главный приз соревнования. Стоит отметить, что довольно юный возраст модели наделал немало шума. Миранда Керр позировала перед объективами фотокамер в купальнике.

Многие начали осуждать такую фотосессию, а снимки даже сочли детской порнографией. Впрочем, несмотря на свои юные годы, Керр нашла на такие обвинения достойный ответ. Прессе она парировала, что журнал «Dolly», для которого и делали снимки, предназначен для девчонок-подростов, а не вовсе для мужчин. «К тому же, я же была одета, а не голая. В этой фотосессии для журнала нет ни капли предрассудительного», - заявила тогда Миранда Керр.

Топ-модель

После такого громкого скандала Миранду быстро заметили. Гуру fashion-индустрии не забыли отметить и внешние данные девушки. Поэтому довольно скоро австралийскую красотку зачислили в штат известного модельного агентства в Мельбурне «Chadwick Models Melbourne Division». Впрочем, перед тем, как начать профессиональную карьеру Керр все-таки получила диплом об образовании. Девушка окончила только среднюю школу.

Чуть позже Миранда Керр начала сотрудничать с модельным агентством под названием «Chic Management Sydney Division». Его специалисты открыли девушке путь в большой мир не только в родной Австралии, но так же и в Японии.

Привыкать же к лицу Миранды публика начала после рекламной кампании, которую для «Ober Jeans Paris» организовал фотограф Эрик Себан-Мейер. Постепенно она стала появляться в рекламах известных брендов.

Но настоящая слава пришла к Миранд только после того, как она приняла участие в рекламе австралийского спортивного бренда «Billabong».

Примечательно, что Миранда является первой уроженкой Австралии в знаменитой «Victoria"s Secret». А кроме этого, топ-модель отдала свое лицо в пользу рекламы австралийской компании «Portmans». В 2007 году девушка стала лицом косметической фирмы «Clinique» и бренда одежды «Arden B».

Успела Миранда Керр поработать с такими известными марками, как «Roxy», «Tigerlily», «Billabong Girls and One Teaspoon». Но все это было ровно до тех пор, пока девушка не получила приглашение поехать в Нью-Йорк. Случилось это через год после обретения славы в Австралии. В Америке девушка постоянно мелькала на множествах показах и сотрудничала со всевозможными брендами. Ее контракты были как с марками средней руки, к примеру, «Voodoo Dolls», «, Betsey Johnson», «Levi"s», «Baby Phat», «Rock and Republic», «L.A.M.B», так и с самыми престижными марками «John Richmond», «Anna Molinari», «Roberto Cavalli», «Neiman Marcus», «Seafolly Swimwear», «Blumarine Swimwear».

В Нью-Йорке снимки Миранды Керр начала украшать обложки популярных глянцев, а чуть позже девушка как раз вышла первый раз на подиум для демонстрации нижнего белья бренда «Victoria"s Secret».

Сутки с Мирандой Керр

А вот сногсшибательный коммерческий успех пришел к Миранде Керр после заключения контракта со знаменитой косметической компанией «Maybelline».

Личная жизнь Миранды Керр

Топ-модель сейчас замужем. Ее супруг – мечта едва ли не каждой второй девушки на планете – известный актер Орландо Блум . Об отношениях двух знаменитостей стало известно в начале 2008 года. Свадьбу актер и модель сыграли в 2010 году, а еще спустя год в семье появился первенец – сын Флинн. К слову, оба супруга по вероисповеданию являются буддистами (Школа Нитирэн).

Кстати, практически сразу же после родов Миранда Керр продемонстрировала свое совершенное тело. Модель разделась для глянцевого журнала «Harper"s Bazaar». Тогда девушка появилась на кровати в туфлях на шпильках бренда «Dolce & Gabbana» и полотенце на голове – это был весь наряд Миранды. И как напоминают таблоиды, Керр стала с удовольствием обнажаться. К примеру, на неделе моды в Париже во время показа «John Galliano» дефилировала она в довольно откровенном наряде, причем, без бюстгальтера. В 2008 году Миранда Керр попала в десятку самых богатых моделей планеты.

Миранду можно увидеть не только в журналах и на подиумах, но и в видеоклипах популярных исполнителей. Топ-модель появилась в клипах хип-хоп артистов Кани Уэста и Фаррелла Уильямса.

Пижамная вечеринка

Досталась девушке работа и на киноэкране. Керр засветилась в одной серии знаменитого американского ситкома «How I Met Your Mother» («Как я встретил вашу маму»).

Модель планирует выпустить книгу. Это будет своеобразное пособие для девушек, которые мечтают о совершенной фигуре.

Осенью 2009 года Миранда Керр презентовала свою линию органической косметики, которая получила название «Kora Organics».

А в 2008 году девушка попала в десятку самых богатых моделей планеты по версии авторитетного журнала «Форбс».

У Миранды только австралийское гражданство.

Миранда Керр, одна из моделей Victoria’sSecret обладает воистину шикарной внешностью. В ней объединились изящность, хрупкость и утончённость.

Миранда Керр, одна из моделей Victoria’sSecret обладает воистину шикарной внешностью. В ней объединились изящность, хрупкость и утончённость. Но прекрасная фигура Миранды отнюдь не дар свыше, а результат усердных тренировок и работы над собой. Фитнес, правильное питание и диета – это три залога идеальной фигуры супермодели.

Фитнес

Занятия спортом – это основа всех основ хорошей фигуры. Миранда выбрала для себя несколько видов фитнеса.

Занятие в зале с личным тренером. Посещение тренажёрного зала происходит три-четыре раза в неделю. Большинство упражнений направлены на развитие ног, ведь модели постоянно держат их на виду. Чтобы держать тело равномерно развитым, Керр также уделяет внимание мышцам рук и корпуса. Также в комплекс упражнений в тренажёрном зале входит растяжка.
Миранда занимается с удовольствиемКундалини йогой. Эта техника учит балансировать и находить точку опоры. Такая методика пригодится кому угодно, а модели, имеющий плотный график и постоянные перелёты – тем более. Основы Кундалини йоги (освобождение энергии и дыхание) помогают бороться со стрессами,оздоравливаться и самосовершенствоваться. Миранда даже сумела поставить рекорд – она простояла в упражнении «планка» целых 10 минут!
Также Миранда Керр уделяет много внимания бегу. Этот вид спорта помогает развить так необходимую модели выносливость, при этом сохраняя удивительную стройность. Как правило, Миранда бегает трёхкилометровое или пятикилометровое расстояние. Если вдруг не хватает сил, модель не останавливается, а переходит на шаг. Нормализовав дыхание, она снова набирает темп. Бег доставляет Миранде удовольствие, она специально выделяет день-два на любимое занятие спортом.

Учимся держать равновесие вместе с Мирандой

Для этого необходимо стать прямо и перенести вес на левую ногу, при этом поднимая правую. В таком положении нужно найти равновесие. После этого отвести ногу назад, а корпус наклонить вперёд. На сгиб ноги положить мячик и держать его, продолжая держать баланс на ноге. Чтобы это принесло пользу, надо стремиться продержать мяч не меньше 25-30 сек.

Затем упражнение повторяется на другую ногу.

Диета и питание Миранды Керр

Вся диета модели базируется на чётком количествеприёма жидкости и специальном питании для похудения. В приёме жидкости нет ничего необычного, многие слышали об обязательных восьми стаканах воды в день. Если пить обычную воду нет никаких сил, Миранда рекомендует употреблять свежевыжатые соки и зелёный чай.

Правильный режим питания состоит из определённого количества приёмов пищи. Обычно, это 3 основных (завтрак, обед и ужин) и 2 дополнительных. Выбирая продукты, Керр ориентируется на таблицупродуктов согласно группе крови. Посмотреть такую таблицу не составит никакого труда, она есть в интернете на многих сайтах.

Секрет идеальной фигуры модели прост, и каждая женщина может прислушаться хотя бы к одному. Занятия йогой или употребление большего количества воды могут повлиять на жизнь, сделать её более красочной и здоровой. опубликовано

Присоединяйтесь к нам в