День объятий мировое сообщество празднует двадцать первого января. International Hug Day является достаточно оригинальным торжеством, которое очень быстро распространилось по всей планете. Целью этой даты является акцентирование внимания всех людей на важности простого дружеского участия. Психологами доказано: объятия формируют ощущение стабильности, надежности и спокойствия.
История праздника
Уникальный праздник был учрежден в 1986 году. Его родиной является Америка. Именно в США этот день изначально был закреплен в рамках национальной даты, но затем торжество быстро получило популярность во всем мире. Инициаторами учреждения такой даты, носящей уже более 30 лет неофициальный характер, выступили определенные студенты из США. Это учащиеся медицинских и психологических факультетов, которые хорошо знают о самой природе прикосновений, их целебной силе и помощи.
Они предлагали обнимать в этот день не только друзей и родственников, но еще и сокурсников, одноклассников, преподавателей, незнакомых людей. Привлекательность таких тесных прикосновений заключается в том, что они не несут интимной подоплеки. Вот почему обниматься могут и представители противоположных полов, делясь душевным теплом и поддержкой.
Таким образом, именно в этот знаменательный день парням и девушкам можно заключать друг друга без опаски. И, к слову, именно представители молодежь в последние несколько лет активно занимаются проведением 21 января различных мероприятий, посвященных данному прекрасному торжеству. День объятий, который отмечается во всем мире, полюбили тысячи людей.
Кто-то здорово придумал
День объятий отмечать,
Всех, кого вчера стеснялся,
Можно смело обнимать!
Обнимать незнакомцев на улице 21 января можно совершенно безнаказанно.
Во всяком случае тем, кто отмечает День объятий.
http://pozdravok.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-obyatiy/
День объятий —
праздник
, отмечаемый
21 января
,
4 декабря
и в другие дни. Согласно
традиции
праздника, заключить в
дружеские
объятия
можно даже незнакомых людей.
В этот день также проводятся различные
флешмобы
,
связанные с объятиями.
Январский день объятий был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (англ. National Hugging Day ), а затем распространился и по всему миру.
А Вы успели подарить своё тепло сегодня кому-нибудь?
Международный декабрьский праздник (англ.
International Hug Day
) появился в
70-х годах
XX века, сложившись в
студенческой среде
западноевропейской молодёжи,
но точные обстоятельства его появления неизвестны.
По своеобразному «
поверью
», во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Существуют и «научные» обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают
иммунитет
, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень
гемоглобина
,
а также другого гормона —
окситоцина
,
вызывающего благожелательное расположение к другим людям.
От нежных объятий растают сердца,
Смягчатся черты дорогого лица.
И руки согреются в зимнее время
От этих томительных прикосновений.
Пускай в день объятий, как малые дети,
Почувствуют люди любовь на планете.
Сегодня от объятий нет отбоя,
И для обиды нет причин.
Обычно обнимаются лишь двое,
Сегодня обнимается весь мир!
Весь мир решил забыть раздоры,
Весь мир решил отдаться в плен любви.
И скинуты все ханжества оковы,
И все мосты гордыни сожжены.
Так пусть всегда обнимается планета,
Со всей вселенной, Богом и добром.
И пусть наивно поздравленье это,
Но все от сердца выложено в нем.
Пусть вся жизнь и путь земной,
Пройдет в объятьях дружбы и добра,
Пусть никто не сорится с тобой,
И наполнится гармонией душа.
.................................................................................................
Обнимаю Вас, коллеги!
источник
http://www.calend.ru/holidays/0/0/7/
Изображения в блоге взяты на сайте свободной энциклопедии «Википедия» и на fotki.yandex.ru, в условиях сайтов разрешается использование материала и изображений пользователями.
Условия использования Википедии -
https://ru.wikipedia.org/wiki/Википедия#.D0.9B.D0.B8.D1.86.D0.B5.D0.BD.D0.B7.D0.B8.D1.8F_.D1.82.D0.B5.D0.BA.D1.81.D1.82.D0.BE.D0.B2_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8.2C_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B0.D1.84.D0.B0.D0.B9.D0.BB.D0.BE.D0.B2_.D0.BA_.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.82.D1.8C.D1.8F.D0.BC_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8
Условия использования сервиса Яндекс.Фотки -
https://yandex.ru/legal/fotki_termsofuse/
Условия использование материалов из ютьюб www.youtube.com/static?gl=RU&template=terms
Видеоролики взяты с http://youtube.com
Условия использования материалов -
21 января в мире отмечается необычный праздник - Всемирный День объятий (International Hug Day) . То есть, 21 января – День объятий . Что это означает? Давайте попробуем разобраться подробнее.
Впервые День объятий был отмечен в Сиднее, Австралия, 1970 году. Говорят, что когда молодой человек по имени Хуан прилетел в аэропорт Сиднея, он сильно расстроился, поскольку его там никто не встречал. Парню стало грустно, чуть ли не до слез. Тогда, не долго думая, он взял лист картона и написал: «Объятия бесплатно». С этим плакатом Хуан некоторое время простоял у здания аэропорта. Сначала люди проходили мимо, кто-то, улыбаясь, кто-то, не понимая юмора, но, затем, к Хуану подошла женщина и сказала, что ее бросил любимый человек, ей очень тяжело на душе и так хочется, чтобы ее кто-то обнял…
Такой своеобразный флэшмоб и положил начало Дню объятий в Австралии. Позже этот праздник прижился в Европе и США.
В США он был основан в 1986 году под названием Национальный День объятий (National Hugging Day) и, через короткое время распространился по всей планете.
Согласно традициям праздника, в дружеские объятия можно заключать даже незнакомых людей, обмениваясь с ними хорошим настроением и душевным теплом.
Всемирный День объятий – молодой праздник и поддерживают его, в первую очередь, студенты. Девушки и парни заключают в свои объятия друг друга совершенно бескорыстно. Они 21 января проводят различные флешмобы.
Нужно отметить, что есть еще один День объятий, который отмечается 4 декабря и в некоторых странах более известный.
Какой бы праздник Вы не отмечали, январский или декабрьский, дарите окружающим внимание, душевное тепло и хорошие эмоции, ведь их так не хватает в суровых буднях!
Люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство комфорта, внимания, безопасности и любви. Ведь объятия, по большому счету, сопровождают нас всю жизнь. Мы обнимаем родных, близких людей при встрече, после разлуки. Обнимаемся, чтобы выразить свою любовь, радость и благодарность.
Поздравляя с этим замечательным праздником друзей, близких и любимых людей, подарите им объятия в знак уважения, внимания, благодарности и теплого отношения к ним, напомнив о своих искренних чувствах.
А если Вы хотите порадовать и удивить прохожих, не стесняйтесь, ведь кто знает, сколько среди них одиноких людей.
А обниматься полезно! Объятия приносит людям радость, и помогают как психологически, так и физически: усиливают работу нервной и иммунной системы, улучшают сон, снимают стресс, успокаивают и снижают кровяное давление, повышают уровень гемоглобина в крови.
Да и правила объятий просты: перед тем, как кого-то обнять, обязательно спросите разрешения.
И еще раз о пользе объятий:
— они повышают настроение;
— благотворно влияют на психику и самочувствие;
— заключенный в объятия человек чувствует себя защищенным и любимым, он испытывает чувство комфорта и радости;
— объятия стимулируют деятельность центральной нервной системы;
— повышают иммунитет;
— повышают уровень гемоглобина в крови;
— вырабатывают положительное отношение к окружающим.
Детские психологи рекомендуют родителям как можно чаще обнимать детей, чтобы они нормально развивались умственно и физически. Считается, что если ребенок не получил достаточное количество ласки в детстве, он впоследствии может иметь психические и умственные отклонения.
Важно еще и то, что взрослый нуждается во внимании и ласке не меньше, чем ребенок. Это снимает стресс, напряжение и улучшает настроение.
Объятия особую роль играют в укреплении благожелательных отношений между людьми. Психологи советуют обнимать любимого человека не меньше восьми раз в день.
Особенно полезны объятия для людей, склонных к стрессам, депрессиям, нервозности, тревожности и повышенному беспокойству. Они создают атмосферу дружелюбия, благожелательности и душевного спокойствия.
Всемирный День объятий — очень важный праздник, он способствует улучшению отношений между людьми. Он в очередной раз напоминает нам о том, как важны для нас внимание, поддержка, забота.
Отмечать День объятий можно по-разному: в уютном домашнем кругу, на веселой вечеринке с друзьями, на улице, участвуя во флешмобе. Единственное обязательное условие заключается в том, чтобы как можно больше людей заключить в свои объятия.
Поздравления с Днем объятий:
Тебя я обнимаю крепко-крепко!
Ты спросишь, ну за что такая честь?
А день объятий - он бывает редко,
Лишь раз в году подобный праздник есть.
Прими сегодня ты мои объятья,
По-дружески и искренне, с душой,
Тебе желаю радости и счастья,
В хороший праздник, радостный такой.
С днем объятий поздравляю,
Праздник это нужный,
Если к крепким обнимашкам
Ты не равнодушный.
Обними того, кто рядом,
С нежностью большою.
Ты к объятиям подойди
С радостью, душою.
Поздравляю с Днем объятий!
Кто там, рядом есть с тобой?
Поскорее обнимайтесь,
Раз уж повод есть такой!
Пусть денек веселым будет,
Юмор всем показан ведь,
И удача не забудет
Пусть к тебе дорогу впредь!
Кто-то здорово придумал
День объятий отмечать,
Всех, кого вчера стеснялся,
Можно смело обнимать!
Подойди ж ко мне скорее,
Я в объятиях задушу
От души! Еще сильнее!
Так поздравить я спешу!
Без объятий неуютно
И печально очень жить,
Потому давайте, люди,
Будем вместе все дружить!
А дружить - так обниматься,
Руки жать и целовать,
То, что есть всегда надежда,
И поддержка - точно знать!
С днем объятий поздравляем,
И желаем от души,
Чтобы все наши объятья
Были очень хороши!
Что в день объятий можно пожелать?
Чтоб руки крепко за любовь держались,
Своих родных почаще обнимать,
И чтоб дела любые удавались.
Вас в день объятий обнимаю,
Я вас за все благодарю,
Вам счастья искренне желаю,
И рюмку полную налью,
Чтоб все мы чаще обнимались
И не грустили никогда,
Друг другу мило улыбались
И были счастливы всегда!
В международный день объятий
Хочу тебе я пожелать,
Любовных лишь мероприятий,
И было чтоб, кого обнять.
Любви, конечно, настоящей,
Чтоб дружба мимо не прошла,
И только истинное счастье,
И радость, чтоб тебя нашла.
Этот праздник столь приятен,
Что его я каждый день
Мог бы праздновать с тобою —
Точно было бы не лень.
День объятий во всем мире
Этот день календаря
Празднуют всегда зимою
В день прекрасный января.
Видно хочется согреться
И согреть собой других
Всех друзей, родных и близких,
Стареньких и молодых.
Мне же хочется, конечно,
Лишь тебя так поздравлять
И как только можно крепко
Сладко, нежно обнимать.
Я хотел бы тебя обнять,
Невзначай, но чтоб очень крепко,
И чтоб чувства мои понять
Ты смогла, как я сам, наверно.
Я хотел бы поцеловать,
Но спешить разве можно в этом?
Я хотел бы в тени с тобой,
Укрываясь от солнца летом
Говорить о любви, о нас.
И о чувствах моих неспетых.
Я хотел бы тебя обнять,
И прожить век с тобою рядом,
Я хотел бы… мне б только знать,
Что тебе это тоже надо!
День объятий придумали люди,
Чтобы чувства хорошие вдруг
Пробудить, рассуждая о чуде –
Об объятьях, царящих вокруг.
В этот день пусть уляжется вьюга,
Даже если сурова она.
Мы обнимем сегодня друг друга.
И отпрянет немного зима.
Говорят, чтобы стать счастливым,
Надо в день 20 раз обняться!
Чтоб себя ощущать любимым,
Чтобы в жизни не потеряться.
Обнимайтесь же в день объятий,
Подарите тепло души,
Обнимашек нет лучше занятий —
Так обнять меня поспеши!
Чтобы стало мне теплее,
Обними меня скорей,
И прижми к себе сильнее,
Ну, давай же, не робей!
Ведь сегодня день объятий,
Обнимашки не во вред!
И полезны, и приятны,
Отказать причины нет!
Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности
21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?
Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.
21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.
Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.
Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».
РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.
ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ
И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.
Не так давно мы получили еще одну приятную дату - Всемирный день объятий . Романтика этого чудесного дня позволяет людям, даже совсем не знающим друг друга, обниматься без всякого стеснения.
Жители нашей страны отмечают этот день дважды, хотя многими он воспринимается с неким недоумением. Первый раз это происходит в рамках государства - 21 января , а второй в мировом масштабе - 4 декабря .
История появления самого приятного праздника
Несмотря на то, что праздник молодой, никому точно не известна история его появления. И наверняка сказать кто, когда придумал его, невозможно. Известно, что корни уходят в Западную Европу, а саму идею приписывают студенчеству.
Некоторые считают, что международный праздник День объятий придумала беззаботная молодежь как способ, не боясь упреков, обнимать друг друга в любом месте, тем более что объятия - это не только приятное занятие. Уже научно доказано, что обниматься полезно.
Еще одна версия гласит о следующем. Однажды в аэропорту Сиднея приземлился лайнер, на борту которого находился никому не известный юноша. Имя его было Хуан. Молодого человека никто не встретил, и этот факт расстроил его. Отчаявшись, он сделал плакат «Объятия безвозмездно» и стал приставать к прохожим у здания аэропорта. Люди недоумевали, поведение странного парня вызывало возмущение. Но вот к нему приблизилась одна девушка, у которой был очень тяжелый период жизни, и сказала, что очень нуждается в чьих-нибудь объятиях. Молодые люди крепко обнялись. С тех пор в Австралии, а затем и во всем мире распространилась такая традиция.
Мнение ученых о всемирном дне объятий
Так чтомеждународный день объятий позволяет обмениваться положительными эмоциями. Ученые настаивают на факте - чтобы быть счастливым, человек должен обниматься не менее 10 раз за день. Полученное душевное тепло греет, поднимает настроение и даже лечит.
Итальянский профессор Винченцо Мариньяно назвал объятия «эликсиром вечной жизни». Хорошее настроение, которые мы непременно получаем, обняв другого человека, улучшает настроение и продлевает срок жизни нам самим. Единственное правило - полное доверие. Если вы обнимете человека, которому не доверяете, то вместо счастья ощутите тревогу, неприязнь, волнение. Это не те эмоции, которые вам нужны.
Прикосновение - это то, что ребенок ощущает с самого рождения, очутившись на руках матери. Этим она закладывает в подсознание младенца чувство доверия, заботы, комфорта и привязанности. Поэтому в день объятий, когда мы, будучи уже во взрослом возрасте, обнимаем ближнего, происходит попытка реанимировать эти детские чувства безграничной заботы, искренней любви.
Психологи пришли к выводу, что люди, которым нравится обниматься, стремятся к ощущению чувства спокойствия и безопасности. Объятия являются неизменной частью нашей жизни. Мы обнимаемся при встрече после долгой разлуки, во время поздравлений, просто в благодарность.
В мире день объятий 2019 уже прошел, а вот наш еще впереди. И 4 декабря этого года мы все будем обниматься, целоваться, обмениваясь при этом положительной энергией.
Узнайте о других на страницах нашего портала.